Blog

Your blog category

תום ויינברג ירידה במשקל וחיים ללא מחלות פשוט בריא
Blog

מה קורה כשמפסיקים לאכול סוכר​

הדבר הראשון שיקרה הוא שאתם תאבדו את התיאבון לסוכר כשאתם מפסיקים לצרוך סוכר לחלוטין למשך שבועיים. למה? זה קורה בגלל שכל פעם שאתם צורכים סוכר, הורמון מופעל ומוריד את רמת הסוכר בדם, מה שגורם למצב של היפוגליקמיה (מצב של סוכר נמוך בדם במידה מסוימת). זה גורם לכם לחשוק בסוכר, אך על ידי הסרת הסוכר מהתזונה שלכם, אתם נפטרים גם מהחשק לסוכר.

תום ויינברג ירידה במשקל וחיים ללא מחלות פשוט בריא
Blog

סוכרת איך לרפא ב3 שבועות

600,000 זה המספר של חולי סוכרת בישראל. כמעט 10% מהאוכלוסייה לא יכולים לחיות חיים מלאים בגלל המחלה הזו. שמי תום ויינברג, מאמן לירידה במשקל ולחיים ללא מחלות. היום אנחנו הולכים לדבר על סוכרת, מה התסמינים שלה ואיך לרפא אותה ב-3 שבועות בלבד.

תום ויינברג ירידה במשקל וחיים ללא מחלות פשוט בריא
Blog

איך להוריד במשקל?

הבן אדם של היום שמן, חולה וכמעט מת. בפודקאסט הזה אנחנו הולכים לדבר על בריאות, מחלות ותזונה כדי להפסיק לחיות בגוף שבור ומוגבל ולהתחיל לחיות את החיים המלאים בהנאה וללא מגבלות. שמי תום ויינברג, וכבר מעל כמה שנים טובות אני עוסק בתחום הבריאות וירידה במשקל. עזרתי למאות אנשים להוריד במשקל וגם כתוצר לוואי מזה להפוך ליותר בריאים ואנרגטיים.

Scroll to Top
דילוג לתוכן